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父母平均身高175cm,为何生的孩子1米7不到?4个“恶果
发布日期:2020-05-20 13:34   来源:未知   阅读:

原标题:父母平均身高175cm,为何生的孩子1米7不到?4个“恶果”家长反思

天天的爸爸180cm,母亲也有170cm,即使是在身高普遍很高的北方,这种平均身高175cm的夫妻也算很优越的了,在生天天之前,夫妻俩从来没担心过孩子的身高问题,可是如今孩子都上高三了,也是快成年的人了,身高却1米7都不到,在班里个头都是垫底的。小的时候,总有老人说孩子晚发育,后来会长的,结果还是没长高,这种例子生活中有很多,这是哪里出了问题呢?

现在的家长对于孩子最看重三件事:身高发育、健康情况和成绩是否优秀。而身高似乎男生更看重一些,将来男生矮对于找工作等等都会很受挫。但身高的发育影响因素莫过于4种,如果你家孩子是最后一种,那就可惜了。

1.遗传因素(根本性质)

遗传因素基本上决定了孩子身高的70%。简单来说,正常情况下,父母的身高不高的话,孩子的身高应该也不会太高。

子女的身高的计算公式:

男生的身高(cm)=(父亲身高+母亲身高+13)÷2。(上下浮动7.5厘米左右)

女生的身高(cm)=(父亲身高+母亲身高-13)÷2(上下浮动7.5厘米左右)

因此,要把握好孩子升高的7.5厘米,就需要通过平日的营养以及运动、睡眠来改善,把孩子身高拯救到最大限度。

2.过早发育(影响因素)

早发育主要是指性早熟,现阶段,越来越多的孩子很早就出现两性特征。这与孩子的饮食是分不开的,如果孩子出现了这些情况,就会很早的停止发育,骨骼就会很早的闭合,等到那个时候,孩子的身高就已经无法再进行改变了。

3.孩子肥胖(影响因素)

现在的孩子基本上脱离不了肥胖,现在生活条件越来越来了,家长对孩子的饮食,是能吃好的,不吃孬的。所以很多有营养的东西,就会给孩子吃,孩子营养过剩,导致身高发育受限。同时横向发展,也会让孩子看起来比同龄人的孩子更矮。

4.营养不够(影响因素)

营养不够怎么可能?现在物质条件这么好了,谁还会在孩子的营养发面吝啬?其实,一日三餐基本上都满足孩子的有有需求了,只是家长们有没有关注过孩子的吸收情况,这就是很多“胃强脾弱”孩子的特点,明明吃的多,却还是很瘦,像营养不良一样,个头也长不高!

事实上,孩子从小就存在吸收问题,只是家长没有关注。大部分家长都把注意力放在孩子吃进去多少,而不是孩子身体吸收多少。大鱼大肉都很难消化,孩子吃了往往会给脾胃造成压力,脾胃是后天之本,主管食物的运化,一旦虚弱,孩子发育会受到很大影响,因此大鱼大肉等营养物质要量力而行。

育儿经验:给孩子补营养,要结合身体吸收情况,选择性进补。比如给孩子补钙,牛奶就不错,但是要选择那些含有生牛乳成分的牛奶,而不是“美味”的添加剂牛奶。如果家里有淮菇甘末的话,记得早晚给孩子泡点水喝,它的补钙作用是牛奶的3倍,主要还能从中摄取到孩子智力发育所需的锌,这是现在很多孩子都比较缺乏的元素,像那些不爱吃饭、挑食厌食的小孩都可以喝一点。

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